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Manger portugais en Suisse : cuisinez votre Amêijoas à Bulhão Pato avec des vrais produits portugais à Lausanne

Traditionnellement consommée en entrée ou en plat, l’Amêijoas à Bulhão Pato est une spécialité de Lisbonne à base de palourdes. Très célèbre dans les restaurants pendant la période estivale, cette recette se déguste également tout au long de l’année pour celles et ceux qui apprécient la gastronomie portugaise.

Amêijoas à Bulhão Pato : un plat portugais aux saveurs de la mer

Les amêijoas, nom portugais pour désigner les palourdes, sont placées au cœur de nombreuses recettes portugaises telles que le carne de porco à alentejana ou encore la cataplana. Vous l’aurez compris, les poissons et fruits de mer font partie intégrante de la gastronomie lusitanienne. Riches en protéines et en acides gras de la famille des Oméga-3, les palourdes ont une place de choix au sein d’une alimentation saine : de quoi se faire plaisir sans culpabiliser !

 

Facile, rapide à faire et très conviviale, l’Amêijoas à Bulhão Pato, recette à base de palourdes, saura interpeller les gastronomes curieux de nouvelles saveurs. Elle porterait le nom d’un poète, gastronome et épicurien de la société portugaise du XIXème siècle, celui de Raimundo António de Bulhão Pato. Les palourdes s’accompagnent d’une sauce à l’huile d’olive, à l’ail et à la coriandre, ingrédients auxquels s’ajoute parfois du vin blanc. Cette recette de la gastronomie portugaise est souvent servie avec des morceaux de pain frais à faire tremper dans la sauce : un vrai régal ! Ce plat traditionnel à base de palourdes a pour habitude d’être dégusté avec un verre de bière, de vin blanc ou de Vinho Verde. 

 

L’Amêijoas à Bulhão Pato peut également se retrouver à la carte des petiscos, des plats typiquement portugais traditionnellement servis en petites portions à l’apéritif ou en entrée. Les plus gourmands préfèreront le déguster en plat principal, en famille ou entre amis.

Bien préparer votre Amêijoas à Bulhão Pato, chez vous à Lausanne

Montalegre Import vous livre ses secrets pour une recette réussie : de quoi profiter d’une belle après-midi au soleil entre ami(e)s ! 

 

Les palourdes doivent tout d’abord être dégorgées dans de l’eau salée pendant 2 heures afin qu’elles rejettent le sable contenu dans leurs coquilles. Dans le même temps, faites blondir les gousses d’ail dans une cocotte avec de l’huile d’olive. Il convient ensuite d’ajouter la coriandre ciselée ainsi que le vin blanc (qui peut être facultatif selon vos goûts et vos envies). Les palourdes s’ajouteront lorsque la préparation sera portée à ébullition. Assaisonnez et laissez cuire à couvert jusqu’à ce que les palourdes s’ouvrent. Pour plus de saveurs, arrosez le tout de jus de citron. Retrouvez les saveurs de la mer lusitaniennes directement chez vous avec de l’huile d’olive d’exception, de la coriandre, de l’ail et du vin blanc en provenance directe du Portugal !

 

Grâce à Montalegre Import, il vous est donc possible de déguster un Amêijoas à Bulhão Pato en plein cœur de la Suisse, à Lausanne.

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