Bénéfice et recommandations
Avantages:
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande une consommation quotidienne maximale de sel de 5 g. Afin de réduire l’ajout de cet ingrédient dans votre cuisine, vous pouvez utiliser les herbes aromatiques et les épices comme une excellente stratégie pour le réduire. Ils ajoutent également plus de saveur et d’arôme à vos plats.
Informations additionnelles et légales
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